Yoga Vidya Dortmund

Kostenlose Meditation

Kostenlose Meditation für alle: geführte Meditationen, Mantragesang, Impulse zur Achtsamkeit und Lichtzeremonie

Kostenlose Mediation und Mantra

Freitags 19.45 Uhr, zwei Mal im Monat

 

In einer offenen Gemeinschaft erwarten dich geführte Meditationen, inspirierende Texte, gemeinsames Singen von Mantra und Momente der Stille, um Achtsamkeit und innere Ruhe zu finden.

Für alle offen – ob Anfänger:in oder erfahren.

Ablauf

geführte Meditation, gemeinsames Singen, Texte & Impulse, Abschluss mit Arati (Lichtzeremonie)